코피와 콧물이 나오는데 어떻게 해야 하나요?

Question

콧물나오는데안풀수없잖아요.근데방법있나요.나오면콧물코피를나와요

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코피와 콧물이 동시에 나오는 경우는 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 예를 들어, 비강이 건조할 경우나 알레르기 반응, 감염, 코를 심하게 풀었을 때의 자극 등 다양한 이유가 있을 수 있어요.

코피가 날 때는 다음과 같은 조치를 취해보세요:

1. 평온하게 앉아서 고개를 약간 앞으로 숙입니다. 뒤로 젖히면 코피가 목 뒤로 넘어갈 수 있으니 주의하세요.
2. 코의 연부조직 부분(콧구멍 바로 아래 부분)을 손가락으로 가볍게 눌러서 혈관을 압박합니다. 이때 코를 세게 막지 마세요.
3. 5-10분 정도 압박을 유지합니다. 이때 코를 자주 놓았다 눌렀다 하지 마세요.
4. 코피가 멈추지 않거나 자주 발생한다면 의사의 진료를 받아보세요.

콧물이 나올 때는 다음과 같은 방법을 시도해보세요:

1. 코를 부드럽게 풀되, 너무 세게 풀지 않도록 주의하세요.
2. 코를 풀 때는 한쪽 콧구멍을 가볍게 막고 다른 한쪽을 풀어주세요.
3. 수분을 충분히 섭취하여 점막을 촉촉하게 유지하세요.
4. 실내 습도를 조절하여 코 점막이 건조해지지 않도록 하세요.
5. 알레르기가 원인일 수 있으니, 알레르기 반응을 일으킬 수 있는 요소를 피하는 것이 좋습니다.

만약 코피와 콧물이 자주 발생하거나, 다른 증상들이 동반된다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 특히 코피가 며칠 이상 지속적으로 나온다면 혈액응고장애 등도 의심할 수 있으므로 가까운 이비인후과에 내원하여 검사 및 진료를 받아보실 것을 권장드려요.

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