감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.17

  갈근탕은 감기 몸살의 증상 완화에 사용되는 한약으로, 잠을 못 자서 몸이 뻐근한 경우에는 직접적인 해결책이 되지 않을 수 있습니다. 몸살 증상일 가능성이 있으므로 충분한 휴식을 취하고 물을 많이 드시는 것이 회복에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 피로가 지속된다면 가까운 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 일시적으로 피로를 완화하기 위해서는 카페인 음료나 비타민 B군이 포함된 영양제를 섭취하는 방법도 고려해볼 수 있습니다. 하지만 이러한 방법은 일시적인 해결책일 뿐이며, 장기적으로는 수면 패턴을 개선하는 것이 중요합니다. 잠을 잘 자지 못하는 문제가 지속된다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

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