안과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.01.19

  라식 수술 후 안구건조증으로 고생하시는군요. 안과에서 하루에 10회 정도 인공눈물을 사용하라고 권장하셨다면, 그 권장사항을 우선 따르는 것이 좋습니다. 무보존제 히알루론산을 함유한 일회용 인공눈물은 보존제가 없기 때문에 눈에 자극이 적고, 더 자주 사용할 수 있는 장점이 있습니다. 그러나 하루에 30회 이상 사용하는 것은 평소 권장되는 사용 빈도를 훨씬 초과하는 것이므로, 이는 전문가의 조언이 필요합니다. 대한안과학회에 따르면 방부제를 첨가하지 않은 일회용 인공눈물이라도 하루에 6회 이상 사용하는 것은 눈물 속에 존재하는 유익한 효소나 성분의 희석을 초래해 안표면을 손상시키고 건조증을 악화시킬 수 있다고 해요. 일반적으로 히루 10회 이상 점안은 권장드리지 않아요. 따라서, 현재 사용하고 계신 인공눈물의 사용 빈도를 늘리고자 하신다면, 반드시 담당 안과 전문의와 상의하시는 것이 중요합니다. 전문의는 귀하의 눈 상태를 직접 확인하고, 적절한 치료 계획을 조정해 드릴 수 있습니다. 또한, 안구건조증의 근본적인 원인을 파악하고, 다른 치료 방법이나 생활 습관의 변화를 권장할 수도 있습니다. 장기간의 컴퓨터 작업이나 게임기 사용, 독서 등을 피하고 중간 중간 적절한 휴식을 취해주는 것이 중요하며, 실내에서는 에어컨이나 선풍기를 멀리하고 가습기를 틀어놓는 등 환경을 건조하지 않게 하고, 충분한 수면을 취하며 비타민 C, 블루베리, 견과류, 짙은 녹색 채소, 현미, 콩, 생선 등의 항산화 식품을 섭취하실 것을 권장드립니다. 건강한 눈 관리를 위해 전문가의 조언을 구하시는 것을 추천드립니다.

  꼭 확인해주세요.

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