침샘에 딱딱한 알갱이, 원인과 대처법은?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.21

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  침샘에 딱딱한 알갱이가 3일째 빠지지 않아 불편하실 것 같습니다.

  질문자님이 경험하고 계신 증상은 침샘 결석일 가능성이 높습니다. 침샘 결석은 침샘 내부에 칼슘 등의 미네랄이 쌓여 형성된 돌로, 침이 나오는 관을 막아 통증과 부종을 유발할 수 있습니다.

  침샘 결석의 대처법으로는:

  1. 충분한 수분 섭취: 물을 많이 마시면 침 생성이 촉진되어 작은 결석이 자연스럽게 빠져나올 수 있습니다.

  2. 따뜻한 찜질: 결석이 있는 부위에 따뜻한 찜질을 하면 통증 완화와 함께 결석이 빠져나오는 데 도움이 될 수 있습니다.

  3. 레몬이나 신 음식 섭취: 신맛이 나는 음식은 침 분비를 촉진하여 결석이 빠져나오는 데 도움이 될 수 있습니다.

  하지만 3일 이상 지속되는 경우에는 자가 치료보다 이비인후과 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다. 의사는 결석의 크기와 위치를 확인하고, 필요에 따라 약물 치료나 결석 제거 시술을 진행할 수 있습니다.

  특히 통증이 심하거나, 부종이 계속 커지거나, 발열 등의 증상이 동반된다면 빠른 시일 내에 병원을 방문하시기 바랍니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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