환절기에 피부 가려움으로 고통 받고 있어요. 어깨, 허벅지 등 자주 가려워요. 어떻게 해야 하나요?

김OO • 2024.10.03

안녕하시니까.저는 아주 오래전부터 환절기때 마다 피부 가려움에 고통을 받고 있습니다.투피,어깨,허벅지가 자주 가렵고, 긁다보니 긁은 자국이 부풀어 오릅니다.특히 자다가도 긁다보니 베것잇,잠옷에는 핏자국이 여러 남아있습니다. 이러한 고통을 평생 몸에 달고 살아야 한다는 말씀도 있으셔서 너무 무섭습니다.

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여드름/피부염 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.03

    환절기에는 피부가 건조해지고 민감해져서 가려움증이 심해질 수 있어요. 이를 완화하기 위해 몇 가지 방법을 추천드립니다. 1. 보습제 사용: 샤워 후에는 즉시 보습제를 충분히 발라 피부의 수분을 유지하세요. 특히 건조한 부위에 집중적으로 발라주세요. 2. 미지근한 물로 샤워: 너무 뜨거운 물은 피부를 더 건조하게 만들 수 있으니 미지근한 물로 샤워하는 것이 좋습니다. 3. 순한 세정제 사용: 자극이 적은 순한 세정제를 사용하여 피부 자극을 최소화하세요. 4. 가습기 사용: 실내 습도를 적절히 유지하기 위해 가습기를 사용하는 것도 도움이 됩니다. 5. 긁지 않기: 긁으면 피부가 더 손상될 수 있으니 가려울 때는 차가운 압박을 하거나 보습제를 덧바르는 것이 좋습니다. 6. 의료 상담: 증상이 심하거나 지속된다면 피부과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 필요에 따라 항히스타민제나 스테로이드 크림을 처방받을 수 있습니다. 이러한 방법들을 시도해 보시고, 증상이 개선되지 않으면 전문적인 진료를 받으시길 권장드립니다. 또한, 콜린성두드러기나 한랭두드러기와 같은 피부 질환도 의심해 볼 수 있으니, 체온이 급격히 변화하는 상황이나 과도한 운동, 뜨거운 물의 목욕을 피하는 등의 생활 습관 개선도 함께 해보시면 좋을 것 같아요.

    꼭 확인해주세요.

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