안녕하세요. 질외사정은 올바른 피임 방법이라 볼 수 없으며, 사정 전에 나오는 쿠퍼액(전립샘액)에도 소량의 정자가 포함될 수 있어 임신 가능성을 완전히 배제할 수는 없습니다. 따라서 임신을 하면 안 되는 상황이라면 콘돔 등 적절한 피임 기구를 사용하는 것이 더 안전한 선택입니다.
현재 말씀하신 증상(가슴 통증, 배에서 느껴지는 움직임 등)은 임신 가능성을 의심할 수 있는 상황이므로, 임신 여부를 확인하기 위해 임신 테스트를 진행하는 것이 필요합니다. 임신 테스트는 생리 예정일이 지난 후 첫 소변으로 진행하는 것이 가장 정확하며, 생리가 불규칙하여 예정일을 알기 어려운 경우에는 성관계 후 최소 2주가 지난 시점에서 테스트를 진행하는 것이 좋습니다.
임신 테스트 결과에 따라 추가적인 상담이나 검사가 필요할 수 있으니, 가까운 산부인과를 방문하여 진료를 받아보시는 것을 권장드립니다. 추가로, 생리 불규칙과 관련된 문제나 현재 느끼시는 증상에 대해서도 전문적인 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 궁금한 점이 있으시면 언제든 말씀해주세요.