울고 난 후 두꺼워진 눈꺼풀 얇게 하는 방법은?

Question

울고난뒤 눈꺼풀이 많이 두꺼워 졌는데 얇아지는 방법 있나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

울고 난 뒤 눈꺼풀이 두꺼워지는 현상은 눈 주변에 일시적으로 부종이 생겨서 나타나는 경우가 많습니다. 이를 완화하기 위해 몇 가지 방법을 시도해볼 수 있습니다.

우선, 냉찜질은 부종을 줄이는 데 효과적일 수 있지만, 지방이식 수술 후 냉찜질이 혈액순환을 저하시켜 생착률에 영향을 줄 수 있다는 점을 고려하면, 냉찜질이 모든 상황에서 적합한 방법은 아닐 수 있습니다. 따라서 냉찜질을 시도하기 전에 자신의 상태를 잘 파악하는 것이 중요합니다.

또한, 충분한 수분 섭취는 체내 염분 농도를 조절하고 부종을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이와 함께 고개를 높게 유지하며 누우면 눈 주변의 혈액 순환이 개선되어 부종이 빨리 가라앉을 가능성이 있습니다.

눈 주변을 부드럽게 마사지하는 것도 림프 순환을 촉진하여 부종을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 울고 난 뒤 생긴 부종은 시간이 지나면서 자연스럽게 가라앉는 경우가 많으므로 하루 정도 기다려보는 것도 좋은 방법입니다.

만약 이러한 방법을 시도했음에도 불구하고 눈꺼풀의 두꺼움이 지속되거나 다른 증상이 동반된다면, 가까운 병원을 방문하여 전문적인 진단을 받아보는 것이 가장 안전하고 정확한 방법입니다.

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