눈 통증과 두통, 가슴 통증이 위험한 증상인가요?

최OO • 2025.07.12

눈 이렇게 빨갛고(따갑고, 잠깐 반짝거림), 어지럽고, 두통(앞머리, 관자놀이, 뒤 후두부)이 있어요. 위 증상에 대해 이실직고할 게 있습니다. 컴퓨터 오래하거나 잠을 하루 안자거나 폰 하면 이렇습니다. 그리고 왼쪽 가슴 바늘로 찌르듯이 아프고, 트림하다가 위산이 올라오다가 다시 내려옵니다. 위 증상에 대해 이실직고할 게 있습니다. 수요일 땐 하루에 한끼 먹을정도로 (아침 거르거나 저녁 거르듯이 했음. 하루 마다) 소식하더니 목, 금, 토요일동안 폭식을 좀하고, 마라 훠궈랑 시큼한 레몬에이드 탄산음료를 먹었습니다. 위 증상들은 큰 문제 없는거죠?

당뇨천식
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만성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.12
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 여러 증상으로 불편함을 겪고 계시는군요.

    눈 통증, 충혈, 두통 증상은 컴퓨터나 스마트폰을 오래 사용하거나 수면 부족으로 인한 눈의 피로와 관련이 있을 가능성이 높습니다. 이런 디지털 기기 사용으로 인한 안구 건조증이나 눈 피로는 두통으로 이어질 수 있습니다.

    왼쪽 가슴 통증과 위산 역류 증상은 불규칙한 식습관과 자극적인 음식 섭취가 원인일 수 있습니다. 소식 후 갑작스러운 폭식과 마라 훠궈, 탄산음료 같은 자극적인 음식은 위산 분비를 증가시키고 식도 역류를 유발할 수 있어요. 이로 인해 가슴 통증이 나타날 수 있습니다.

    당장 생명을 위협하는 심각한 상황으로 보이지는 않으나, 지속적인 관리가 필요합니다:

    1. 디지털 기기 사용 시 20분마다 20초간 20피트(6m) 이상 먼 곳을 바라보는 20-20-20 규칙을 지켜보세요.
    2. 충분한 수면을 취하고 규칙적인 식사 습관을 유지하세요.
    3. 자극적인 음식과 탄산음료 섭취를 줄이세요.
    4. 인공눈물로 눈을 촉촉하게 유지하고, 따뜻한 찜질로 눈 피로를 풀어주세요.

    만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 특히 가슴 통증이 심해지거나 호흡 곤란이 동반된다면 즉시 의료기관을 방문하시기 바랍니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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