기관지염과 소화성 궤양이 있으시다면, 약국에서 구할 수 있는 일반적인 약들로 일시적인 증상 완화는 가능할 수 있습니다. 하지만 이는 임시적인 조치이며, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해서는 의사의 진료가 필요합니다.
기관지염의 경우, 기침 완화를 위해 약국에서 구할 수 있는 기침 억제제나 가래 용해제를 사용할 수 있습니다. 소화성 궤양의 경우에는 위산 분비를 억제하는 제산제나 위벽 보호제를 사용할 수 있습니다. 하지만 이러한 약들은 증상만을 일시적으로 완화시킬 뿐 근본적인 치료가 되지는 않습니다.
또한, 정신과 약을 복용 중이시라면, 다른 약물과의 상호작용을 주의해야 합니다. 약국에서 약을 구입하기 전에 약사에게 현재 복용 중인 정신과 약물에 대해 반드시 알리고 상담을 받으세요.
식사에 관해서는 미지근한 물과 흰죽을 섭취하는 것이 소화에 부담을 줄일 수 있습니다. 목에 위산이 올라오는 증상이 있다면, 위식도역류질환을 의심할 수 있으니, 기름진 음식, 카페인, 알코올, 매운 음식 등을 피하는 것이 좋습니다.
기침이 심장 부위에 통증을 유발한다면, 이는 기침으로 인한 근육통일 수 있지만, 다른 원인에 의한 것일 수도 있으므로 주의가 필요합니다.
병원 방문이 두렵다 하시더라도, 증상이 지속되거나 악화될 경우에는 의료 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다. 응급 상황이 아니라면, 예약을 통해 병원을 방문하거나, 전화 상담을 통해 조언을 구할 수도 있습니다.
자가 치료에 대한 조언을 드리자면, 충분한 휴식을 취하고, 수분 섭취를 유지하며, 영양가 있는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 하지만 이는 임시적인 조치이며, 전문적인 치료가 필요할 수 있으니 증상이 지속되거나 심해질 경우에는 반드시 의료 기관을 방문하시기 바랍니다.