독감 다 나은 후에 잠 잤던 침구는 어떻게 해야 하는가 그 침구를 통해 다시 재발 할 수 있나?

감기/몸살 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2025.12.24

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닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

독감 회복 후 침구 세탁에 대해 고민이 있으신 것 같습니다.

독감 바이러스는 일반적으로 딱딱한 표면에서 24-48시간, 천이나 섬유 같은 부드러운 표면에서는 8-12시간 정도 생존할 수 있습니다. 따라서 독감에서 완전히 회복된 후에는 침구류를 세탁하는 것이 좋습니다.

침구를 통해 다시 독감에 걸릴 가능성은 매우 낮습니다. 특히 독감에서 회복된 후에는 해당 바이러스 주에 대한 면역력이 형성되어 있어 같은 바이러스에 의한 재감염 가능성은 더욱 낮습니다.

그럼에도 불구하고, 위생 관리 차원에서 침구류는 가능한 60도 이상의 온수로 세탁하고 햇빛에 충분히 말리는 것이 좋습니다. 이는 남아있을 수 있는 바이러스나 세균을 제거하는 데 도움이 됩니다.

또한 회복 후에도 손 씻기와 같은 기본적인 위생 수칙을 지속적으로 실천하시는 것이 중요합니다.

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