37.6~37.8도 미열에 샤워해도 되나요?

감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.23
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 미열(37.6~37.8도) 상태에서는 샤워를 해도 괜찮습니다. 다만, 몇 가지 주의사항을 지켜야 합니다:

  1. 물 온도는 너무 뜨겁거나 차갑지 않게 미지근한 물(약 36~38도 정도)을 사용하세요.
  2. 샤워 시간은 짧게 유지하는 것이 좋아요. 너무 오래 샤워하면 체온 변화가 심해질 수 있어요.
  3. 샤워 후에는 몸을 잘 말리고 따뜻하게 유지할 수 있도록 옷을 입히세요.
  4. 샤워 후 아이의 상태를 잘 관찰하세요. 만약 더 피곤해하거나 상태가 나빠지면 즉시 휴식을 취하게 하고 필요 시 병원에 방문하세요.

  감기 증상이 지속되거나 열이 더 오를 경우, 소아과 전문의와 상담하시길 권장합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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