집에서 밥 먹을 때 소화를 돕는 음식은 무엇인가요?
유OO • 2024.01.02
집에서 밥 먹으면 소화가 잘 안 돼요. 혹 소화에 잘 되는 음식이 있나요?
소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.01.04
소화가 잘 안 되는 경우에는 소화에 좋은 음식을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 1. 과일: 파인애플이나 파파야는 소화를 돕는 효소를 함유하고 있습니다. 2. 생강: 소화를 촉진하고 구토를 줄이는 데 도움이 됩니다. 3. 민트: 소화기관을 진정시키고 가스를 줄이는 데 도움이 됩니다. 4. 요구르트: 프로바이오틱스는 장 건강을 유지하고 소화를 돕습니다. 5. 전곡: 식이섬유가 풍부하여 소화를 돕습니다. 또한, 식사 후 산책을 하거나 충분한 수분을 섭취하는 것도 소화를 돕습니다. 그러나 만약 이런 조치들이 소화 불량을 개선하는데 도움이 되지 않는다면, 좀 더 심도 있는 진료가 필요할 수 있으니 병원을 방문해 주세요.
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소화기질환 관련 질문
밥을 먹고 소화를 잘 돕는 방법은 무엇인가요?
밥먹고 소화 잘되는 방법이 뭐가있을까요
소화기질환소화불량1개의 답변2024.05.03소화를 도와주는 음식은 무엇인가요?
소화를 도우는게 뭐가있을까요 실수로 음식을 조금만 씹고 삼켰는데 걱정입니다
소화기질환복통소화불량1개의 답변2024.05.13숨이 힘들고 소화가 안 되는 증상, 집에서 식사할 때 더 심해지는 이유는 무엇일까요?
요즘 숨을 깊게 마시기가 힘들어요 속이 ( 명치쪽이 ) 너무 답답하고 음식 먹을 때 마다 소화가 잘 안 되는 느낌이 들어요 오히려 직장에서 밥을 먹을 때 보다 집에서 식사를 할 때 소화가 더 잘 안 되는 느낌이에요 그리고 약간의 두통도 있어요
소화기질환변비소화불량+11개의 답변2023.11.05
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