구내염이 반복적으로 생기는 원인은?

안OO • 2025.05.06

구내염이 계속 나요 엊그제인가 하얗게 구내염이 잇몸에 났다가 알보칠을 바르고 괜찮아지나싶었는데 저녁에 바로 그주변에 물집같은 게 세네개 잡히더니 아침엔 여섯개로 번졌습니다 너무 거슬려서 터뜨리고 다시 위에 알보칠을 발라뒀는데 원인과 해결방법좀알려주세요ㅜㅜ

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.05.25

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    구내염이 반복적으로 발생하는 원인은 다양할 수 있습니다. 일반적으로 구내염은 면역력 저하, 스트레스, 영양 부족, 구강 위생 문제, 알레르기 반응, 호르몬 변화, 또는 특정 약물 사용과 관련이 있을 수 있습니다. 또한, 바이러스 감염(예: 헤르페스 바이러스)이나 세균 감염도 구내염을 유발할 수 있습니다.

    현재 말씀하신 증상으로 보아, 구내염이 심하게 번지고 물집이 생기는 경우는 단순 구내염이 아니라 바이러스성 감염(예: 헤르페스성 구내염)일 가능성도 있습니다. 알보칠은 일시적으로 증상을 완화시킬 수 있지만, 근본적인 원인을 해결하지는 못합니다.

    구내염을 예방하고 관리하기 위해 다음과 같은 방법을 추천드립니다:

    1. 구강 위생 관리: 부드러운 칫솔을 사용하여 구강을 청결히 유지하고, 자극적인 음식(매운 음식, 뜨거운 음식, 산성 음식)을 피하세요.
    2. 영양 섭취: 비타민 B, C, 아연 등이 부족하면 구내염이 잘 생길 수 있으니 균형 잡힌 식사를 하세요. 특히 비타민B 복용은 도움이 될 수 있습니다.
    3. 스트레스 관리 및 충분한 휴식: 스트레스는 면역력을 저하시킬 수 있으므로 충분한 휴식과 수면을 취하세요. 적절한 유산소, 무산소 운동으로 체력을 유지하는 것도 중요합니다.
    4. 전문적인 진료: 구내염이 반복적으로 발생하거나 증상이 심하다면, 병원에서 정확한 진단을 받고 필요시 항바이러스제나 항생제를 처방받는 것이 좋습니다. 이비인후과 또는 구강내과 등의 진료가 가능한 치과에서도 진료를 받아보실 수 있습니다.

    현재 물집이 생기고 증상이 악화되는 상황이라면, 자가 치료보다는 가까운 병원을 방문하여 전문적인 진료를 받는 것을 강력히 추천드립니다. 구내염의 원인을 정확히 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

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