처방약 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.05.25

  근육통과 오한이 갑작스러운 과도한 신체 활동으로 인해 발생한 경우, 다음과 같은 방법을 고려해 보실 수 있습니다:

  1. 진통제 복용: 근육통 완화를 위해 이부프로펜이나 아세트아미노펜 같은 일반적인 진통제를 복용할 수 있습니다. 특히 이부프로펜은 소염 효과도 있어 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 다만, 약물 복용 전에는 약사나 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.

  2. 충분한 휴식: 몸을 충분히 쉬게 하고 무리한 활동을 피하세요. 근육이 회복될 시간을 주는 것이 중요합니다.

  3. 온찜질: 근육통이 있는 부위에 온찜질을 하면 혈액 순환이 개선되어 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.

  4. 수분 섭취: 몸살 증상이 있을 때는 수분을 충분히 섭취하여 몸의 회복을 돕는 것이 좋습니다.

  5. 체온 유지: 오한이 심하다면 따뜻한 옷을 입고 몸을 따뜻하게 유지하세요. 필요하면 따뜻한 차를 마시는 것도 도움이 될 수 있습니다.

  증상이 2~3일 이상 지속되거나 악화된다면, 다른 원인이 있을 가능성이 있으므로 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 약물 복용이나 치료 방법에 대한 구체적인 상담은 반드시 의료 전문가와 상의하시기를 권장드립니다.

  꼭 확인해주세요.

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