특정 음식 섭취 후 설사가 나는 이유는?
pOO • 2025.04.19
매운음식 짠음식 야채량이좀과해도 소량의음주도설사가납니다
설사
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.04.19error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
설사가 자주 발생한다면 소화기 건강에 문제가 있을 가능성이 있습니다. 매운 음식, 짠 음식, 야채 과다 섭취, 음주 등이 자극을 줄 수 있지만, 이러한 자극에 대해 과민하게 반응하는 경우 과민성 대장 증후군이나 다른 소화기 질환이 있을 수 있어요.
우선, 자극적인 음식과 음주를 피하고 식단을 조절해보는 것이 좋습니다. 부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 섭취하며 증상이 개선되는지 확인해보세요. 또한, 설사가 지속되거나 다른 증상(복통, 체중 감소, 피로 등)이 동반된다면 병원을 방문하여 전문적인 진단을 받는 것이 필요하다는 점 안내 드릴게요.
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