주말에 감기로 병원 다녀온 후 밤에 몸살 기운 있을 때 대처하는 방법은?
이OO • 2024.11.22
주말에 감기땜에 병원에가다왓는데 밤에 몸살 기운이 있을때 대처하는 방법
내과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.11.22error
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주말에 병원을 다녀오셨다면, 감기로 인한 몸살 기운에 대해 이미 진료를 보시고 적절한 약을 처방 받으셨을 것입니다. 밤에 몸살 기운이 있을 때는 다음과 같은 방법으로 대처하실 수 있어요.
첫째, 충분한 휴식을 취하는 것이 중요해요. 몸이 회복할 수 있도록 잠을 충분히 자도록 하세요. 몸살 기운이 있다면 특히 더 휴식을 취해주시면 회복에 도움이 될 거예요.
둘째, 수분 섭취를 꾸준히 해주세요. 물이나 따뜻한 차를 자주 마셔서 수분을 충분히 섭취하는 것이 몸의 회복을 돕고 탈수를 방지합니다.
셋째, 온열 요법을 활용해보세요. 따뜻한 물로 샤워하거나 온찜질을 통해 몸을 따뜻하게 유지하는 것이 근육의 긴장을 완화하고 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
넷째, 병원에서 처방받은 약이 있다면 지시에 따라 꾸준히 복용하세요. 처방받은 약이 없다면, 일반적인 감기약이나 진통제를 복용할 수 있지만, 약물 복용 시에는 반드시 사용 설명서를 참고하고, 필요시 약사나 의사와 상담하세요.
다섯째, 소화가 잘 되는 가벼운 음식을 섭취하여 몸에 에너지를 공급하세요. 죽과 같이 가벼운 음식 위주로 섭취를 시도해 보는 것이 좋습니다.
만약 몸살 기운이 지속되거나 증상이 악화될 경우, 다시 병원을 방문하여 추가적인 진료를 받는 것이 좋습니다. 증상이 많이 심할 경우에는 가까운 병원에서 수액 치료 등도 고려해볼 수 있어요.
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내과 관련 질문
머리가 무겁고 몸이 으슬으슬합니다.
이게 낮에 한 2시쯤부터 그러는데, 감기 몸살일까요? 몸에 기운이 없고 계속 졸린데 지금 바로 병원은 못가고....더 안좋아지지 않게 대처할 수 있는 방법 있으면 알려주세요. 열은 안나요!
감기/몸살
두통
몸살
2023.05.10목부음과 귀에서 소리가 나는 증상, 감기 전파 예방을 위한 아기와의 접촉 방법은?
월요일에 몸살감기 기운이 있고 목이 부어서 병원 다녀왔는데 목부음은 나아지거 마른기침에 약간의 가래 콧물 코막힘 식은땀이 생겼고 월요일부터 침삼킬때 오른쪽 귀에서 딸깍 소리가 나는데 원인이 뭘까요? 와이프도 감기몸살기운이 있는데 17개월 아기가 방을 따로 쓰고 있고 지금은 아무 증세가 없는데 밥을 먹여야 하는데 접촉은 어떻게 할까요
감기/몸살
감기약
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+32024.01.31이게 무슨 병인가요?
초반에 몸살 기운 있다가 몸살감기 약을 먹고나니 몸 아픈건 없는데 숨쉴때 가슴이 답답하고 기침이 쫌 나고 노란 가래가 나와요 숨을 크게 들이 마시면 가슴이 엄청 답답해져요 주말이라 병원 문 안여는데 어떻게 해야할까요??
내과
2023.06.25
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