누웠다 일어나면 어지럽고 머리 아픈 원인은?

Question

누워있다가 일어나면 어지럽고 머리아파요 몸도 무겁고요 콧물도 가끔 나오고 재채기도 가끔하는데 감기몸살일까요 ..?

닥터나우 AI · Accepted Answer

누웠다 일어날 때 어지럽고 머리가 아픈 증상이 있으시니 불편하실 것 같습니다.

이런 증상은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 기립성 저혈압으로, 누워있거나 앉아있다가 갑자기 일어날 때 일시적으로 혈압이 낮아져 뇌 혈류가 감소하면서 어지러움과 두통이 발생할 수 있습니다.

또한 기립성 두통의 가능성도 있는데, 이는 뇌척수액 누출이나 뇌압 저하 등이 원인일 수 있습니다.

콧물과 재채기 증상이 동반된다면 축농증이나 감기와 같은 상기도 감염을 의심해볼 수 있습니다. 축농증이 있는 경우 머리 위치가 바뀔 때 압박감이나 통증을 느낄 수 있습니다.

이 외에도 이석증, 메니에르병, 저혈당, 빈혈, 목의 근육 긴장 등이 원인이 될 수 있습니다.

증상 개선을 위해서는 앉거나 누워있는 상태에서 일어날 때 천천히 일어나는 것을 습관화하시고, 충분한 수분 섭취와 휴식을 취하시는 것이 좋습니다.

하지만 증상이 지속되거나 심해진다면 정확한 원인 파악을 위해 신경과나 이비인후과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

감기/몸살 관련 1개의 답변