한쪽 볼에만 여드름이 생기는 이유는?

여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.06
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  한쪽 볼이나 턱에만 여드름이 생기는 현상은 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있습니다.

  주요 원인으로는 생활 습관적 요소가 큰 영향을 미칩니다. 예를 들어, 특정 방향으로 자주 전화를 사용하거나, 한쪽 손으로 얼굴을 자주 만지는 습관, 또는 특정 방향으로 자주 눕는 습관이 있다면 그쪽 볼에 여드름이 더 많이 생길 수 있습니다. 베개 커버나 침구류의 청결 상태도 중요한 요인이 될 수 있어요.

  호르몬 변화도 여드름 발생에 영향을 주는데, 특히 여성의 경우 생리 주기나 스트레스로 인한 호르몬 불균형이 특정 부위에 여드름을 유발할 수 있습니다. 또한 그 부위의 피지선이 더 발달했거나, 모낭충 등의 감염이 있을 수도 있습니다.

  관리 방법으로는:

  1. 얼굴을 자주 만지지 않도록 주의하세요.
  2. 베개 커버와 침구류를 자주 세탁하고 청결하게 유지하세요.
  3. 피부를 청결하게 유지하되 과도한 세안은 피하세요.
  4. 여드름에 맞는 스킨케어 제품을 사용하세요.
  5. 균형 잡힌 식습관을 유지하고, 유제품이나 고당분 식품, 기름진 음식 섭취를 줄이세요.
  6. 충분한 수면과 스트레스 관리가 중요합니다.

  화농성 여드름과 색소침착이 있다면, 피부과 전문의의 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 적절한 치료를 통해 현재의 여드름을 개선하고 추가적인 색소침착을 예방할 수 있을 것입니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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