책상에서 잠자고 일어나면 속이 더부룩하고 체한 느낌, 트름이 올라오는데 장기 눌려서 그런 걸까요?
김OO • 2024.12.03
밥이나 뭘 먹고 책상에 엎드려서 자고 일어나면 속이 너무 더부룩하고 체한거같아요 그러고 한 5분뒤에 트름이 계속 올라오는데 장기가 눌려서 그런걸까요 ?
울렁거림
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!소화기질환 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.12.03error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
책상에서 엎드려 자는 자세는 위장에 압박을 주어 소화 불량이나 더부룩함을 유발할 수 있어요. 식사 후 바로 엎드려 자면 위산이 역류하거나 소화가 잘 안 되는 경우가 많습니다. 이러한 증상을 줄이기 위해서는 식사 후 바로 눕거나 엎드려 자는 것을 피하고, 식사 후 30분에서 1시간 정도는 앉아 있거나 가벼운 활동을 하는 것이 좋아요. 또한, 소화가 잘되는 음식을 섭취하고, 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 탄산, 설탕, 설탕 대체제 등 장에서 가스를 많이 만들 수 있는 음식을 피하는 것도 도움이 됩니다. 스트레스나 긴장도 소화불량을 유발할 수 있으니 이에 대한 관리도 필요해요. 증상이 지속되거나 심해진다면, 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 가까운 내과 또는 소화기내과에 내원하셔서 진단에 대한 치료를 받으실 것을 권장해요.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
info꼭 확인해주세요.- 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
- 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.
소화기질환 관련 질문
역류성 식도염?
자다가 트름을 하면 신물이 올라오고 속이 쓰려요. 아침에 일어나면 체한 것 처럼 속이 막힌 느낌인대 역류성 식도염일까요?
내과
2022.11.04잠자리에서 위가 눌려 속이 더부룩하고 헛구역질, 체한 기운, 속 울렁거림, 변비까지 심해요. 이 질환은 무엇일까요?
특히 잘 때 위가 눌려서 속이 더부룩하니 일어나면 속이 많이 불편하고 평상시엔 더부룩함과 동시에 헛구역질, 체한 기운, 속 울렁거림 때문에 밥도 못먹고 일상생활이 불가능합니다. 위 증상과 같이 변비도 심하게 왔는데 이건 무슨 질환인가요? 병원에서 위장기능 완화나 위염약을 먹어도 낫지 않고 있습니다
소화기질환
변비
소화불량
+32024.08.17아침에 속이 답답하고 명치가 답답해 숨쉬기가 힘들어요, 체한걸까요?
오늘 아침에 일어나니까 속이 답답하고 토할것같아서 트름하면 뭐가 올라오고 명치가 너무 답답하고 숨쉬기가 힘든데 체한걸까요..
소화기질환
명치통증
울렁거림
2024.04.29
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!