열과 오한이 있을 때 대처법은?

백OO • 2025.10.25

열나고 오한이 오면. 어떴게 하냐요

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1개의 답변

  • 열과 오한이 동시에 나타날 때는 몸이 매우 불편하실 텐데요, 적절한 대처가 중요합니다.

    오한이 있을 때는 춥다고 느껴져서 두꺼운 이불을 덮거나 전기장판을 높게 틀고 싶은 마음이 들지만, 이는 오히려 체온을 더 올려 발열 증상을 악화시킬 수 있습니다. 대신 춥다는 느낌이 약간 사라질 정도로만 얇은 이불을 덮는 것이 좋습니다.

    해열제를 복용하여 열을 내리는 것이 도움이 됩니다. 해열제 복용 후 열이 떨어지는지 관찰해 주세요. 오한이 있을 때는 미온수 마사지는 피하는 것이 좋습니다.

    충분한 수분 섭취와 휴식도 중요합니다. 만약 해열제 복용 후에도 열이 떨어지지 않거나 증상이 심해진다면, 수액치료가 가능한 내과나 응급실을 방문하시는 것이 좋습니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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