묽은 설사가 나올 때 음식을 삼키면 더 악화되나요?

조OO • 2024.09.29

묽은 설사가 나올 때는 과한 음식을 먹으면 악화되니까 안 먹는게 좋을까요? 묽은 설사를 보고 나왔는데도 몇 시간 후 묽은 설사가 나옵니다. 지금 현재 3번째 화장실을 왔는데요.. 점액질이 나왔고 변 부스러기가 물에 뜨며 아주 작은 가라 앉는 부드러운 변 한 덩어리 밖에 안 나왔습니다. 그런데도 계속 불편함이 안 사라집니다.

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1개의 답변

  • 묽은 설사가 계속될 때는 소화하기 쉬운 음식을 드시는 것이 좋아요. 과한 음식 섭취는 증상을 더 악화시킬 수 있으니 가급적 피하시는 게 좋습니다. 설사를 할 때는 다음과 같은 음식을 드시는 것이 도움이 될 수 있어요:

    1. 죽이나 부드러운 음식
    2. 바나나, 사과 소스, 쌀, 토스트 등의 BRAT 식단
    3. 수분 보충을 위해 물이나 전해질 음료

    설사가 지속되면 탈수 증상이 나타날 수 있으므로 미지근한 물이나 따뜻한 물로 수분을 충분히 섭취해 주세요. 만약 설사가 48시간 이상 지속되거나, 심한 복통, 고열, 혈변 등의 증상이 나타난다면 가까운 내과나 소화기 내과 진료를 보시는 것이 좋겠어요.

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