감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.18
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  생리 기간 중 두통약이 효과가 없게 느껴지는 것은 정상적인 현상일 수 있습니다. 생리 중에는 호르몬 변화가 심하게 일어나기 때문에 일반적인 두통약이 평소보다 효과가 덜할 수 있습니다.

  질문자님께서 복용 중인 나라믹정과 이부펜정이 효과가 없다면, 다른 계열의 진통제를 시도해보시는 것도 방법입니다. 또한 약물 외에도 다음과 같은 방법이 도움이 될 수 있습니다:

  1. 충분한 수면과 규칙적인 식사로 몸의 리듬 유지하기
  2. 스트레스를 줄이고 가벼운 운동으로 혈액순환 개선하기
  3. 충분한 수분 섭취하기
  4. 카페인 섭취 조절하기
  5. 따뜻한 찜질팩을 목이나 어깨에 대어 근육 이완시키기

  약을 복용할 때는 빈 속보다는 음식을 조금이라도 드신 후 복용하시는 것이 좋으며, 약효가 나타날 때까지 30분에서 1시간 정도 기다려보세요.

  만약 이러한 방법으로도 두통이 지속되거나 일상생활에 큰 지장을 준다면, 전문의와 상담하여 보다 적합한 치료 방법을 찾아보시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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