손톱 주변 피부 벗겨짐이 비타민 부족 때문인가요?

내과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2026.03.06
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  손톱 주변 피부가 벗겨지는 증상은 비타민 부족이 한 가지 원인일 수 있습니다. 특히 비타민 B군, 비타민 D 등의 결핍이 손톱과 그 주변 피부 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 또한 바이오틴(비타민 B7)이 부족할 경우에도 손톱 건강에 문제가 생길 수 있습니다.

  그러나 손톱 주변 피부 벗겨짐은 비타민 부족 외에도 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 건조함, 잦은 손 씻기, 화학 물질 접촉으로 인한 자극, 접촉성 피부염, 또는 피부 감염 등이 원인이 될 수 있습니다.

  증상 개선을 위해서는 균형 잡힌 식사를 통해 필요한 영양소를 섭취하고, 손을 깨끗이 씻은 후에는 보습제를 발라주는 것이 좋습니다. 또한 손톱 주변을 보호하기 위해 장갑을 착용하는 것도 도움이 됩니다.

  만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 피부과 전문의를 방문하여 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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