몇년전부터 잇몸이 내려앉은거같은데 주기적으로 가능 치과에서는 칫솔질과 스케일링으로 관리만 잘하면 괜찮다고 하여 잊고있다가 4월정도부터 회전법으로 이를닦는것을 추천하고 알려주셔서 그렇게 닦고있었는데 인터넷을보니 회전법은 충치생길확률이 높다고하여 변형바스법으로 이를닦고 있습니다. 근데 니 하나당 몇번 닦아야 할지 몰라 잇몸에 칫솔을 넣고 살살살 진동주는걸 세번하고 회전법으로 쓸어올리고 하는 행동을 이 하나 마다10번씩 하고있고 그러다보니 이를 닦는시간이 10분이넘어갈때도 있던데 이 하나당 몇번의 진동과 회전법으로 쓸어올리기를 해야하는지 알려주세요! 그리고 잇몸내려앉음 상태가 심한건가요?!
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [치의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
잇몸이 내려앉는 현상은 치주질환의 일종으로, 치아 닦는 방법이 중요한 역할을 합니다. 회전법은 치아 표면의 플라크를 효과적으로 제거하는 데 도움이 되지만, 너무 세게 하거나 잘못된 방법으로 수행하면 잇몸 손상을 일으킬 수 있습니다. 변형 바스법은 잇몸 라인에 칫솔을 45도 각도로 대고 부드럽게 진동시키면서 플라크를 제거하는 방법으로, 잇몸 건강에 좋은 방법 중 하나입니다.
각 치아당 진동과 회전을 몇 번 해야 하는지에 대해서는 일반적으로 치아 하나당 진동을 10-15초 정도, 회전법으로 쓸어올리기는 2-3회 정도가 적당합니다. 전체적으로 칫솔질은 2-3분 정도가 적절한 시간입니다. 10분이 넘어가는 것은 과도할 수 있으며, 잇몸이나 치아에 불필요한 스트레스를 줄 수 있습니다.
잇몸이 내려앉은 상태가 심각한지 여부는 직접 검진을 통해 판단해야 합니다. 주기적인 치과 방문을 통해 전문가의 평가를 받는 것이 중요합니다. 치과에서는 잇몸 상태를 확인하고, 필요한 경우 치주 치료를 권장할 수 있습니다.
잇몸 건강을 위해 다음과 같은 조치를 취하는 것이 좋습니다:
잇몸 내려앉음이 걱정된다면, 다시 한 번 치과를 방문하여 상태를 확인하고, 치과 의사의 조언을 받는 것이 좋습니다.
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오늘앞니3개 발치하고뼈이식4개했습니다 근데코에서피가나오고힘드네요 꼬딱지기있어서 풀고싶은데치과에서는손도못대게합니다 찝찝하고아직약간피가나옵니다 약간 발치한곳도약간피가나오고 통증은그다지없는데코는얼얼하고어떻게하면좋을까요?치과에서는ㅈ건드리지말고그냥휴지로닦으라고만하는데 코안에꼬닦지는어떻하냐고요 휴지로는안닦이는데 물티슈로닦을까요?아니면 면봉으로닦나요?알려주세요 답답합니다....
치아를 닦을때 잇몸에도 도움이되고 충치도 안생기게 도와줄수 있는 방법으로 올바른 이닦기를 한다면 회전법과 바스법+회전법인=변형바스법 둘 중 어떤걸로 이를 닦는게 좋을까요?! 그리고 회전법만 사용한다면 치아 하나당 몇번 쓸어내려야하는지 , 변형바스법을 쓴다면 치아에 진동주는 횟수와 쓸어내리는 횟수는 각각 몇번이 되는지 알려주세요! 회전법을 한달정도 병원에서 추천받아 쓰다가 온라인에서 변형바스법이 충치에도 좋다는 이야기를 보고 변형바스법을 쓰고있었는데 치아하나당 몇번을 닦아야하는지 몰라 진동3회에 쓸어내리기1회이것을 치아하나당 10번을반복해 하다보니 이 닦는시간이 10분이 훌쩍넘어가 시간소비가 많이되고있습니다. 변형바스법과 회전법 둘중 이 닦는 것에 좋은 올바른 방법을 알려주시고, 각 치아당 몇번을 닦는지도 알려주세요!
치아 교정 관련해서 질문 드립니다. 오늘 치과 교정 상담 받고 왔는데 의사선생님이 데가 턱이 좁다고 이 뽑으면 나중에 보기 안좋다하시면서 치아를 살짝 깎고 브라켓 교정하시겠다고 하셨어요. 7mm 정도만 여유가 필요해서 깎는다고 하신 것 같아요. 근데 치아를 깍고 교정한다는 사례를 아무로 찾아도 본 적이 없어서요… 1)치아를 깍고 교정하면 예쁜 모양이 나올 수 있나요? 2) 또 저렇게 치아를 깎고 교정한 사례가 있나요? 3) 그리고 지금 브라켓은 끼운상태인데 브라켓이 볼에 자꾸 긇켜서 볼 안 쪽이 부어서 너무 아픈데 볼 부기를 빼는 방법이 있나요?
