감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.03.11

  코 세척의 주기는 개인의 상태와 필요에 따라 다르다는 점 말씀드려요. 일반적으로 알레르기가 있는 사람이나 비염이 있는 경우, 또는 먼지나 오염된 환경에 자주 노출되는 경우에는 매일 코 세척을 할 수 있습니다. 하지만 평소 코에 큰 문제가 없는 사람이라면 필요할 때만 하거나 주 1~2회 정도로도 충분할 수 있습니다. 코 세척은 생리식염수를 통해 하루에 여러 번 하여도 괜찮다는 점 말씀드려요. 하지만 과도하게 자주 하게 되면 코 점막을 자극하거나 건조하게 만들 수 있으므로, 자신의 상태에 맞게 적절한 주기를 찾는 것이 중요합니다. 코 세척을 할 때는 생리식염수나 코 세척 전용 솔루션을 사용하고, 세척은 양쪽 콧구멍을 번갈아 가며 하고, 한쪽 콧구멍으로 들어간 식염수가 다른 쪽 콧구멍으로 나와야 제대로 코 세척이 된 것이라는 점을 기억하셔야 해요. 불편함이나 이상 증상이 있을 경우에는 이비인후과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

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