심장박동이 자주 변하는 것이 정상인가요?
이OO • 2025.04.14
원래 심장박동이 하루에도 엄청자주변해? 아침부터 6시까지 계속 1분에 100회 정도뛰다가 지금은 78회 뛰는데
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1개의 답변
심장박동은 개인의 상태, 활동 수준, 스트레스, 음식 섭취, 수면 상태 등에 따라 하루 동안 변동이 있을 수 있습니다. 일반적으로 성인의 정상 심박수는 안정 상태에서 분당 60~100회 정도로 알려져 있습니다. 아침부터 6시까지 심박수가 100회 정도였다가 지금은 78회로 떨어졌다면, 이는 활동량 감소나 긴장 완화, 혹은 식사 후 안정 상태로 돌아온 것일 가능성이 있습니다.
하지만 심박수가 지속적으로 높은 상태(예: 안정 상태에서 100회 이상)가 반복되거나, 심박수 변화와 함께 어지러움, 가슴 통증, 숨 가쁨 등의 증상이 동반된다면 이는 심장 문제나 다른 건강 문제의 신호일 수 있으므로 병원에서 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 걱정이 많으시겠지만, 증상이 지속되거나 불편함이 있다면 상급병원 내과 상담을 통해 세분화된 진료 과목과 필요한 검사에 대해 안내받아 보시는 것을 권장합니다.
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