피지억제제 복용 중 선크림 바르는 시점은 언제가 좋을까요?

Question

피지억제제를 먹어서 선크림을 잘 발라야하는데 9시까지 출근하면서 10분정도만 밖에 있고 12시30분까지 실내에 있다가 3시까지 야외와 실내를 나갔다가 들어갔다가 하는 활동을하는데 선크림은 언제 바르는게 좋나요? 아침에 출근전에? 아니면 야외활동하기 30분전에?

닥터나우 AI · Accepted Answer

피지억제제를 복용하고 계시다면 피부가 자외선에 더 민감해질 수 있어 선크림을 꼼꼼히 바르는 것이 중요해요. 선크림은 피부에 바른 후 30분 정도 지나야 자외선 차단 효과가 최대로 발휘되므로, 외출하기 최소 30분 전에 바르는 것이 좋습니다.

아침에 출근하기 전에 선크림을 바르시고, 오후에 야외 활동을 하기 전에 다시 한 번 덧바르시는 것이 효과적일 것입니다. 특히 오후 3시까지 야외와 실내를 오가며 활동하신다면, 오후 활동 시작 전에 선크림을 다시 바르는 것이 자외선으로부터 피부를 보호하는 데 도움이 될 거예요.

결론적으로, 아침 출근 전에 선크림을 바르시고, 오후 야외 활동을 시작하기 약 30분 전에 다시 한 번 덧바르시는 것을 추천드립니다.

피지억제제 복용 중 선크림 바르는 시점은 언제가 좋을까요?

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