소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.11.21

  속이 뜨거운 느낌이 갑자기 심하게 나타나셨군요. 이는 역류성 식도염 혹은 위염과 같은 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 가슴에 타는 듯한 감각과 답답함, 명치 부근의 통증, 메스꺼움 등의 증상이 나타날 수 있어요. 급하게 대처할 수 있는 방법으로는 찬물을 천천히 조금씩 자주 마셔서 속을 진정시켜 보세요. 우유나 요구르트를 소량 섭취하면 위산을 중화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 카모마일이나 페퍼민트 차와 같은 진정제 허브차를 따뜻하게 마시되 너무 뜨겁지 않게 해서 위를 진정시키는 데 도움이 될 수 있어요. 기름지거나 매운 음식은 피하고 소화가 잘 되는 음식을 섭취하세요. 또한, 눕지 말고 상체를 세운 자세로 앉아 있거나 서 있는 것이 위산 역류를 방지하는 데 도움이 됩니다. 증상이 완전히 회복될 때까지는 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 과식이나 야식, 탄산 음료, 커피 등의 카페인 음료, 산이 많은 과일류 등은 증상을 악화 시킬 수 있으니 피해주시는 것이 좋습니다. 만약 증상이 지속되거나 악화된다면 내과 진료를 통해 적절한 약을 처방 받아 복용하시는 걸 권유드립니다. 가능한 한 빨리 의료 전문가의 진료를 받는 것이 중요합니다.

  꼭 확인해주세요.

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