식사 후 바로 설사를 하는 원인은?

Question

밥 먹자마자 물설사를 해요 ㅠ
최근들어 이런 게 좀 잦아졌는데 혹시 병인건가요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

식사 후 바로 물설사를 하는 증상은 여러 원인이 있을 수 있습니다.

가장 흔한 원인으로는 과민성 대장 증후군이 의심됩니다. 이는 식사 직후 장의 과민 반응으로 복통, 복부 팽만감과 함께 설사가 나타날 수 있습니다. 특히 최근 들어 증상이 잦아졌다면 스트레스나 식습관 변화가 영향을 미쳤을 가능성이 있습니다.

그 외에도 다음과 같은 원인들이 있을 수 있습니다:
- 특정 음식에 대한 불내증이나 알레르기 (예: 유당불내증, 글루텐 민감성)
- 장염이나 소화기계 감염
- 소화기계 질환
- 바이러스나 세균에 의한 감염
- 스트레스나 불안감

증상이 지속되거나 악화된다면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사는 정확한 원인을 파악하기 위해 검사를 진행할 수 있습니다.

증상 완화를 위해서는 충분한 수분 섭취와 자극적이지 않은 음식을 드시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 어떤 음식을 먹은 후에 증상이 나타나는지 기록해두면 원인 파악에 도움이 됩니다.

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