부정맥 카페인

Question

하루에 커피는 꼭 한잔씩 하는 편입니다.
(커피 전문점 일반 컵)
부정맥이 살짝 있다고 걱정할 정도는 아니라고 병원에서 말씀해주셨는데 
카페인이 부정맥 증상을 안좋게 할까봐 몇일 안마셨더니 하루가 너무 길어요 ㅠ
운동으로 체중 조절하면 카페인 섭취 괜찮은가요?
걱정 할 정도 아니라고 하심은 체중 조절만 된다면 증상이 없어진다는 건가요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

카페인은 중추신경계를 자극하여 심박수를 증가시킬 수 있으며, 이로 인해 부정맥 증상을 악화시키는 데에 영향을 끼칠 수 있어요.
체중 조절은 심혈관 질환 개선에 도움이 되는 방법이지만 체중 조절이 필요하지 않은 마른 체형이라 해도 부정맥이 있다면 카페인 섭취는 피해야 해요.
카페인 섭취와 별개로 체중 조절을 하시는 것은 좋은 방법이고 도움이 되는 행동이지만, 카페인 섭취는 최대한 줄이시고 미량의 카페인만 든 것으로 알려진 디카페인 등으로 마셔보시는 것도 좋을 것 같아요.

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