Dry eyes 눈이 너무 건조해요

익명 • 2023.05.03

렌즈를 자주 착용하는데 눈이 너무 건조해요. 인공눈물 넣는 것 말고 어떤 방법이 있을까요?

안과

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안과 관련 2개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.05.03
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

안구 건조증은 눈물 층의 항상성이 상실되어 다양한 안구 증상을 동반하는 질환인데요.
나이의 증가, 약물, 컴퓨터 사용, 렌즈 착용 등이 원인이 될 수 있으며 잘 때 눈을 뜨고 잔다면 건조함이 심해질 수 있어요.
안구 건조증 증상이 있을 때는 적절한 약물로 증상을 경감시켜주고, 장기간의 컴퓨터 작업이나 게임기 사용, 독서 등을 피하고 중간 중간 적절한 휴식을 취해주는 것이 중요한데요.
실내에서는 에어컨이나 선풍기를 멀리하고 가습기를 틀어놓는 등 환경을 건조하지 않게 하고, 충분한 수면을 취하며 비타민 C, 블루베리, 견과류, 짙은 녹색 채소, 현미, 콩, 생선 등의 항산화 식품을 섭취하실 것을 권장드려요.

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닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

이규철 선생님
젠닥가정의학과의원
2023.05.04
젠닥가정의학과의원 이규철 의사입니다 안과에 방문해 안구건조의 원인을 찾아 봐야죠 그에 맞는 인공눈물 종류를 처방 받아야 됩니다 그리고 메이봄선 기능이 떨어져 있으면 IPL등 시술을 시도해 볼 수도 있습니다 🍎
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