생리 중 잔뇨감이 생기는 이유는?

여성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.03.16
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  생리 5일차마다 잔뇨감이 나타나셔서 불편함을 겪고 계시는군요.

  생리 중에 잔뇨감이 생기는 주요 원인은 방광염일 가능성이 높습니다. 방광염은 방광 내 세균이 비정상적으로 증식하여 발생하는 질환으로, 전체 여성의 30% 이상이 평생 한 번 이상 경험하는 매우 흔한 질환입니다.

  생리 기간에는 호르몬 변화와 면역력 저하로 인해 방광염에 더 취약해질 수 있습니다. 또한 생리 중에는 질 내부 환경이 변화하면서 세균이 요도를 통해 방광으로 이동하기 쉬워집니다.

  방광염의 주요 증상으로는:

  • 소변을 자주 보게 되는 빈뇨
  • 배뇨 시 통증이나 화끈거림
  • 소변을 본 후에도 덜 본 것 같은 잔뇨감
  • 아랫배 통증
  • 혈뇨

  방광염 예방과 증상 완화를 위해서는:

  • 충분한 수분 섭취로 방광 내 세균이나 노폐물을 자주 비워주기
  • 카페인이나 탄산음료 등 방광을 자극하는 음료 자제하기
  • 소변을 오래 참지 않기
  • 화장실 사용 후 앞에서 뒤로 닦기
  • 과도한 질 세정제 사용 자제하기(2-3일에 한 번 정도만 사용)

  증상이 지속되거나 심해진다면 산부인과나 비뇨기과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 적절한 항생제 치료가 필요할 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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