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  닥터나우 AI

  2024.02.02

  성인의 정상 심박수는 1분에 60-100회라고는 하지만, 사람마다 조금씩 차이가 있을 수 있어요. 즉, 심박수가 60회 미만이라도 문제가 없을 수 있어요. 심박수 48회는 분당 심장 박동수를 의미하며, 이는 일반적인 성인의 평균 심박수보다 낮은 편이지만, 운동선수나 매우 건강한 사람들에서 자연스럽게 낮은 심박수를 가질 수 있습니다. 그러나 만약 평소보다 심박수가 갑자기 낮아졌거나, 어지럼증, 피로감, 호흡곤란, 가슴 통증 등의 증상이 동반된다면, 이는 심장 문제나 다른 건강 문제의 신호일 수 있습니다. 특히 심박수가 지속적으로 60회 미만으로 낮게 유지되고 증상이 있다면 의사의 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 가정에서 혈압계로 심박수를 측정할 때는 몇 가지 주의사항이 있습니다. 측정 전에 최소 5분간 휴식을 취하고, 앉은 자세에서 팔을 심장 높이에 두고, 여러 번 측정하여 평균값을 확인하는 것이 좋습니다. 만약 측정값이 일관되게 낮게 나온다면, 전문가의 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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