경구피임약 센스데이 복용 중 복용 실수, 휴약기 설정과 다음달 복용 방법은 어떻게 해야 할까요?

경구피임약 센스데이를 복용 중인데 복용한 걸 까먹고 하루에 두 번 복용했어요 찾아보니까 야즈 제외 피임약은 최소 20일이라 한 알은 안 먹고 복용 20일부터 휴약기 가져도 된다고 하던데 한 팩 새로 까서 21알 맞추는 게 맞을까요? 그럼 다음달 피임약 복용은 어떻게 해야 하나요