배에서 꾸르륵 소리와 방귀, 정상인가요?

Question

배에서 갑자기 꾸르륵소리 크게 계속 났는데요. 정상 있가요? 방귀도 껴지고요.

닥터나우 AI · Accepted Answer

배에서 꾸르륵 소리가 나는 것은 장이 움직이면서 발생하는 자연스러운 소리입니다. 이는 소화 과정의 일환으로, 공기와 액체가 장을 통과할 때 발생할 수 있습니다. 방귀가 나오는 것도 소화 과정의 일부로, 음식물의 소화와 발효 과정에서 발생하는 가스가 배출되는 것입니다.

이러한 증상이 일시적이고 다른 불편함이 없다면 큰 문제는 아닐 수 있습니다. 그러나 꾸준히 지속되거나 통증, 설사, 변비 등의 다른 증상이 동반된다면 소화기 문제일 수 있으니 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 또한, 스트레스, 피로, 음주, 흡연, 카페인, 과식, 자극적인 음식 섭취 등으로 인해 소화 기능이 떨어질 수 있으니 이러한 요인들을 피하는 것이 좋습니다. 평소 소화가 잘되는 음식을 섭취하고, 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 탄산, 설탕, 설탕 대체제 등 장에서 가스를 많이 만들 수 있는 음식을 피해주세요. 만약 증상이 장시간 지속되었다면 스트레스성 장염, 과민성 대장증후군 등 위장질환을 의심해 볼 수 있어 가까운 내과에서 진료를 받아보시길 권유드립니다.

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