귀 먹먹함과 자가호흡음 지속 시 대처법은?

최OO • 2025.07.16

계속 고산지대에 올라간 것처럼 귀가 먹먹하고 본인의 숨소리가 들려요. 증상이 1개월 정도 지속되고 있어요. 어떻게 해야하죠?

먹먹함
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1개의 답변

  • 귀가 먹먹하고 본인의 숨소리가 들리는 증상이 1개월이나 지속되고 있다니 많이 불편하실 것 같습니다.

    이러한 귀 먹먹함은 이관(유스타키오관) 기능 장애, 중이염, 귀지 축적, 내이 문제 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 자신의 호흡음이 들리는 현상은 이관 기능에 문제가 생겨 귀 내부 압력 조절이 제대로 되지 않을 때 나타날 수 있습니다.

    증상 완화를 위해 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:

    • 하품하기
    • 껌 씹기
    • 침을 의식적으로 삼키기
    • 코를 막고 입을 닫은 상태에서 부드럽게 코로 숨을 내쉬는 발살바 동작

    그러나 질문자님의 증상이 이미 1개월 이상 지속되고 있다면, 이는 단순한 일시적 현상이 아닐 수 있습니다. 이비인후과를 방문하여 정확한 진단을 받으시는 것이 중요합니다. 특히 장기간 지속되는 귀 먹먹함은 청력 손실이나 다른 내이 질환의 징후일 수 있으므로 전문의의 진찰이 필요합니다.

    병원에서는 청력 검사, 고막 상태 확인, 이관 기능 검사 등을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 제시해 줄 수 있을 것입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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