피부가 건조한 상태로 잠을 자면 피부트러블이 더 심해질까요?

양OO • 2025.01.11

피부 트러블이 많은 편인데 피부가 건조한 상태로 그냥 잠을 자버리면 다음날 피부트러블이 더 심해질까요?

여드름
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피부과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.12
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    건조한 피부는 피부 장벽 기능이 약화되어 외부 자극에 더 민감해질 수 있고, 이로 인해 피부 트러블이 심해질 수 있습니다. 특히 잠을 잘 때는 피부의 수분 손실이 더욱 커질 수 있기 때문에, 자기 전에 충분한 보습을 하는 것이 중요해요. 보습제를 사용하여 피부를 촉촉하게 유지하면 피부 트러블을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 만약 피부 트러블이 자주 발생한다면, 질문자님께 맞는 성분으로 스킨케어 제품을 교체해 보시는 것도 좋은 방법이 될 수 있어요. 또한, 피부가 건조하면 가려움증이 심해질 수 있으니, 묽은 제형의 보습제를 사용해 보시는 것을 권유드립니다. 피부과 진료 시 의사와 상담하여 개인의 상태에 맞는 보습제를 추천받는 것도 좋은 방법이에요.

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