이노시톨과 판토텐산을 함께 복용해도 되나요?
최OO • 2025.12.30
야즈를 6개월복용하다가 의사선생님께서 3달정도 약을 끊고 지켜보자 하셨는데 약 끊고 2달정도 지나니까 갈색냉,생리불순,턱에 여드름이 올라와서 이노시톨 복용해보려고하는데 이노시톨이랑 판토텐산 같이 복용해도 괜찮나요
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1개의 답변
질문자님의 상황이 불편하실 것 같습니다. 야즈 복용을 중단하신 후 여러 증상이 나타나셔서 걱정이 크실 것 같네요.
이노시톨과 판토텐산은 모두 비타민 B 계열 영양소로, 일반적으로 함께 복용해도 알려진 부작용이나 상호작용은 없습니다. 이노시톨(비타민 B8)과 판토텐산(비타민 B5)은 둘 다 수용성 비타민으로 체내에서 과잉분이 배출되는 특성이 있어 함께 복용하셔도 무방합니다.
다만, 현재 질문자님께서 경험하고 계신 갈색냉, 생리불순, 여드름 등의 증상은 호르몬 불균형과 관련이 있을 수 있으므로, 영양제 복용과 함께 의사와 상담하시는 것이 좋겠습니다. 특히 야즈와 같은 호르몬제 중단 후 나타난 증상이라면 더욱 전문가의 조언이 필요할 수 있습니다.
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