안구건조증과 시력 저하의 원인과 대처법은?

Question

예전에 안구건조증 및 안압이 높다는 판정을 받고 안약을 처방받은 후 넣는 걸 까먹고 있었는데, 요새 눈이 한쪽 씩 따갑다가 시력이 몇 달 새 급격하게 낮아졌어요. 일 년 전에는 그래도 바로 앞에 있는 글자는 보였는데 이젠 흐릿하게 보이네요... 이유는 뭐고 악화되지 않으려면 어떻게 해야 하나요?

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안구건조증과 안압 상승은 눈 건강에 중요한 영향을 미칠 수 있습니다. 안구건조증은 라섹 후 흔히 발생할 수 있는 증상으로, 눈의 표면을 보호하는 눈물막이 부족하거나 불안정할 때 발생하며, 이는 시력 저하와 눈의 불편함을 유발할 수 있습니다. 안압이 높으면 녹내장과 같은 심각한 안과 질환의 위험이 증가할 수 있습니다.

현재 증상으로 보아 안구건조증이 악화되었거나 안압이 다시 높아졌을 가능성이 있습니다. 시력이 급격히 낮아진 것은 즉시 안과 전문의를 방문하여 정밀 검사를 받아야 할 신호입니다. 스테로이드 성분의 안약은 안압상승의 부작용을 일으킬 수 있으나 안약으로 인한 일시적인 안압 상승은 약을 중단하면 시간이 지나면서 정상으로 돌아올 수 있습니다. 따라서 안약 사용을 중단한 뒤 안압 체크를 다시 해 보시면서 증상 변화도 확인해 보세요.

악화를 방지하기 위해 다음과 같은 조치를 고려해 보세요:
1. 처방받은 안약을 규칙적으로 사용하세요. 알람을 설정하여 안약 사용을 잊지 않도록 하세요.
2. 인공눈물을 사용하여 눈의 건조함을 완화하세요. 하루 일정 횟수 시간에 맞춰 점안하여 항상 건조하지 않게 유지해주시는 것이 더 좋아요.
3. 컴퓨터나 스마트폰 사용 시 20-20-20 규칙(20분마다 20피트 떨어진 곳을 20초 동안 보기)을 실천하세요.
4. 실내 습도를 적절히 유지하고, 눈을 자주 깜빡여 눈의 건조를 방지하세요. 실내 공기가 건조하지 않게 가습기를 적용해주는 것도 도움이 됩니다.
5. 정기적으로 안과 검진을 받아 눈 건강 상태를 확인하세요.

즉시 안과를 방문하여 현재 상태를 정확히 진단받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 눈의 피로감, 시야 흐림, 초점이 잘 맞지 않는 증상 등이 지속된다면 안과에 내원하여 검사 및 진료를 받아보실 것을 권장드립니다.

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