가족중 코로나 확진자가 나왔는데 현재 다른 방(화장실도 딸려있는 방)에서 격리 중이에요. 확진자는 어제도 증상이 없었고,엊그제 같이 접촉한 사람이 코로나라고 연락받아서 오늘 키트 했는대 두줄이 떠있어요.. 저는 천식이 있어서 코로나라도 걸리면 위험한데, 제가 타지에 살다가 부모님댁에 어제 도착했거든요.. 원래 저 말고 같이 지내는 사람들은 아직은 괜찮은데, 같이 살고 있는 가족들은 어떻게 해야 전염이 안될까요? 또한 천식환자인 저는 집에서 어떻게 생활을 하는게 좋을까요?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [코로나 치료]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
가족 중에 코로나 확진자가 발생하여 전염을 방지하고 천식 환자인 당신의 안전을 지키기 위해서는 몇 가지 주의사항을 따르는 것이 중요합니다.
격리: 확진자는 독립된 방에서 격리 생활을 유지해야 합니다. 화장실도 따로 사용하는 것이 바람직합니다. 격리된 방의 문은 닫아두고, 필요할 때 문을 열 때는 마스크를 착용해야 합니다.
마스크 착용: 가족 모두가 집 안에서도 KF94 마스크를 착용하는 것이 중요합니다. 특히 확진자와 접촉할 가능성이 있는 경우에는 반드시 마스크를 착용해야 합니다.
손 씻기: 손을 자주 씻고, 손 소독제를 사용하여 손 위생을 철저히 유지합니다.
환기: 집 안의 공기를 자주 환기시켜야 합니다. 창문을 열어 신선한 공기가 들어오도록 하고, 베란다 문을 닫고 창문을 열어 환기를 시키는 것이 좋습니다. 공기 청정기를 사용할 수 있다면 사용하는 것도 도움이 됩니다.
소독: 자주 만지는 표면(문 손잡이, 스위치, 리모컨 등)을 자주 소독합니다.
천식 환자인 당신은 다음과 같은 추가 조치를 취하는 것이 좋습니다:
격리 유지: 가능하다면 확진자와 최대한 거리를 두고, 별도의 방에서 생활하는 것이 좋습니다.
약물 관리: 천식 약물을 규칙적으로 복용하고, 필요 시 추가 약물을 준비해 두세요. 천식 증상이 악화될 경우 즉시 의료기관에 연락하십시오.
스트레스 관리: 스트레스는 천식 증상을 악화시킬 수 있으므로, 스트레스를 줄이기 위한 방법을 찾는 것이 중요합니다. 명상, 가벼운 운동, 충분한 수면 등이 도움이 될 수 있습니다.
의료 상담: 천식 환자로서 코로나에 대한 걱정이 크다면, 주치의나 전문의와 상담하여 추가적인 조언을 받는 것이 좋습니다.
이러한 조치를 통해 가족 내 전염을 최소화하고 천식 환자의 안전을 지킬 수 있습니다. 건강에 유의하시기 바랍니다.
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