제가 공황을 앓고 있는데 어제 아침에 심장이 멎어가는 느낌이 들면서 온몸에 힘이 빠져가면서 움직이질 못하겠는 것을 겪었습니다. 심장이 멎어가는 느낌이 들면서 아픈 느낌은 없었습니다. 이런것도 공황 증상일 수 있나요? 그리고 위에 적은 것처럼 제가 겪은 증상들이 부정맥이나 심장병 환자들에게 나타날때 보통 아픈 느낌이 들면서 나타나야 심장에 문제가 있다고 볼수 있는 걸까요? 심장문제일지 공황장애 문제일지 알고 싶습니다. 제가 일주일정도 전에 홀터검사와 피검사, 초음파 검사를 했는데 부정맥은 아니라는 결과를 들었습니다. 그런데 홀터검사를 48시간 정도 했는데 검사기간동안 증상이 별로 나타나지 않아서 결과가 제대로 나온 것일지 의심이 들기도 합니다.
공황장애를 앓고 계신 상황에서 심장이 멎어가는 느낌과 온몸에 힘이 빠지는 증상을 경험하셨군요. 이런 증상이 매우 불안하고 두려우셨을 것 같습니다.
질문자님이 경험하신 증상은 공황장애에서도 충분히 나타날 수 있는 증상입니다. 공황장애는 과도한 스트레스나 심리적 불안으로 인해 심장이 멎을 것 같은 느낌, 숨쉬기 힘듦, 온몸에 힘이 빠지는 느낌 등 실제 심장 질환과 매우 유사한 신체적 증상을 유발할 수 있습니다.
심장 질환과 공황장애의 주요 구분점은 다음과 같습니다:
검사 결과: 심장 질환이 있다면 심전도, 혈액검사, 초음파 등에서 이상 소견이 나타납니다. 특히 심근경색의 경우 심장 효소 수치가 혈액검사에서 명확하게 상승합니다.
증상 발생 패턴: 심장 질환은 주로 신체적 활동 시 증상이 악화되는 경향이 있고, 공황장애는 스트레스나 불안한 상황에서 갑자기 발생하는 경우가 많습니다.
통증의 성격: 심장 질환의 통증은 보통 압박감이나 쥐어짜는 듯한 느낌이 지속되는 반면, 공황장애는 날카로운 통증이나 찌르는 듯한 통증이 나타날 수 있습니다.
질문자님께서 최근 홀터검사, 피검사, 초음파 검사에서 부정맥이 아니라는 결과를 받으셨다면, 심장에 심각한 문제가 있을 가능성은 낮습니다. 홀터검사 동안 증상이 나타나지 않아 걱정되신다면, 증상이 발생했을 때 즉시 병원을 방문하여 추가 검사를 받아보시는 것도 좋은 방법입니다.
불안감을 줄이기 위해 심호흡, 명상, 규칙적인 운동 등의 방법을 시도해보시고, 공황장애 치료를 위해 정신건강의학과 전문의와 상담을 지속하시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
꼭 확인해주세요.
안녕하세요 2년도 더 된것 같은데요 가끔 심장이 쿵 하고 내려앉은 느낌이 들거나 콕 쪼였다 금방 괜찮아져요 한동안 잠 자기 전에 심장이 미친듯이 뛰고 소리가 들릴만큼 크게 뛰고 심장이 터질것 같았는데 정신과 다녀온 후 커피 끊으니까 거의 안그래요 어제는 오랜만에 디카페인 커피랑 술을 이틀 연속 먹어서 그런지 심장이 너무 뛰고 뭔가 쿵 떨어지는 느낌들고 그냥 심장이 너무빨리 크게 뛰어서 죽을 것 같은 공포감에 잠을 잘 수가 없습니다 급격히 살이 많이 찌고 운동을 안하고 흡연하는 28살여자예요 정신과를 가야하는지 심장내과에가서 진료를 받아야 하는지 모르겠어요 어디부터 가야하나요?ㅠㅠ
심장질환과 공황장애 증상이 비슷한가요? 공황장애 여도 왼쪽 가슴이 콕콕 거리듯이 아프고 조금만 움직여도 숨이 미친듯이 차고 죽을까봐 불안하고 숨 쉬기가 답답한가요?
공황장애가 있는데요.. 5년정도 복용하다가 8개월 정도 끊엇었습니다 근데 요즘에 증상이 좀 다시 생긴거 같아서 이번에 다시 먹게 되었는데 저의 원래 증상은 그냥 답답함+ 심장 빨리 뛰는거 초초함 이거였거든요 근데 오늘은 갑자기 머리에 피가 안통하는 느낌이 나더니 귀가 먹먹해지고 어지러움을 느끼고 정신잃을것같아 무조건 정신차리려고 눈계속 뜨고 잇엇어요 그후에 심장이 미친듯이 뛰고 계속 약간 멍한 느낌이 계속 지속 되는데 이게 공황장애 인가요 아니면 다른 질병일수도 있을까요?
