말할 때 숨이 질 안 셔지는 이유는 무엇일까요?

손OO • 2024.12.30

제가 자주 숨을 안쉬는버릇을 가지고있는데 그래서인지 평상시 말할때 숨이 질안셔지는거같아요

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.12.30

    말할 때 숨이 잘 안 쉬어지는 것은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있어요. 자주 숨을 참는 습관이 있다면, 이는 호흡 패턴에 영향을 줄 수 있고, 폐에 충분한 산소를 공급하지 못하게 하여 말할 때 숨이 가빠지거나 불편함을 느끼게 할 수 있습니다.

    스트레스나 불안감도 호흡에 영향을 줄 수 있으며, 천식이나 다른 호흡기 질환의 가능성도 있습니다. 이러한 증상이 지속된다면, 정확한 원인을 파악하기 위해 병원에 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋겠어요. 호흡기 내과나 정신건강의학과에서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 호흡 패턴을 개선하기 위한 호흡 운동이나 치료가 필요할 수도 있어요.

    꼭 확인해주세요.

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