눈 아래쪽 떨림 원인과 치료 방법은?

Question

눈아래쪽 흔들림이 있는데  마그네슘 먹어도 항경련제 같은거 먹어도 괜찮냐 갑상선 항진이어도 이런증상 있냐 모 땜에 이럴까?

닥터나우 AI · Accepted Answer

눈 아래쪽 떨림으로 불편함을 겪고 계시는군요. 이런 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

눈 떨림의 주요 원인으로는 피로 누적, 스트레스, 카페인 과다 섭취, 수면 부족, 전해질 불균형(특히 마그네슘) 등이 있습니다. 또한 밝은 빛에 노출, 눈의 이물감, 음주, 흡연 등도 영향을 줄 수 있습니다.

마그네슘을 섭취해도 효과가 없다면, 다른 원인이 있을 가능성이 높습니다. 항경련제의 경우, 의사의 처방 없이 자가 복용하는 것은 권장되지 않습니다. 증상이 지속된다면 전문의의 진단을 받는 것이 중요합니다.

갑상선 항진증의 경우에도 눈 주변 증상이 나타날 수 있습니다. 갑상선 기능 항진증은 신체의 대사 활동을 증가시켜 근육 떨림이나 안구 돌출 등의 증상을 유발할 수 있어, 눈 주변 떨림과 연관될 가능성이 있습니다.

증상 완화를 위해서는:
1. 충분한 휴식과 수면
2. 스트레스 관리
3. 카페인 섭취 줄이기
4. 다시마, 미역, 시금치 등 마그네슘이 풍부한 음식 섭취

그럼에도 증상이 지속되거나 두통과 같은 다른 증상이 동반된다면, 신경과나 안과 전문의를 방문하여 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 받으시길 권장합니다.

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