감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.01.01

  비염이 있는 상태에서 차가운 음식을 피하는 것이 좋다는 조언을 받으셨군요. 일반적으로 차가운 음식은 비염 증상을 악화시킬 수 있지만, 이는 개인마다 차이가 있을 수 있어요. 쌀국수나 생선초밥 자체가 비염을 직접적으로 악화시키는 음식은 아니지만, 차가운 음식을 피해야 한다면, 이러한 음식들도 체온에 가깝게 데워서 드시는 것이 좋을 것 같아요. 생선과 연어는 오메가-3 지방산이 풍부하여 염증 반응을 줄이는 데 도움이 될 수 있어요. 그러나 생선초밥은 보통 차갑게 제공되므로, 비염 증상에 민감하신 경우에는 피하시거나, 실온에서 조금 두었다가 드시는 것이 좋을 수 있어요. 약을 복용하고 있는 상태에서 음식을 섭취할 때는 약물과 음식 간의 상호작용도 고려해야 해요. 대부분의 경우 쌀국수나 생선초밥이 약물과 상호작용을 일으키는 경우는 드물지만, 복용하고 계신 약물의 종류에 따라 주의해야 할 수도 있어요. 약물 복용과 관련하여 의문이 있으시다면, 처방해 준 의료 전문가나 약사에게 문의하시는 것이 가장 안전할 것 같아요.

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