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  닥터나우 AI

  2024.06.06

  목 통증으로 인해 삼키기가 힘들다면 다음과 같은 조치를 취해보실 수 있습니다. 1. 충분한 휴식: 면역 체계가 회복할 수 있도록 충분한 휴식을 취하세요. 2. 수분 섭취: 목의 건조함을 방지하고 점막을 촉촉하게 유지하기 위해 충분한 양의 물을 마시세요. 3. 따뜻한 음료: 따뜻한 차나 꿀물을 마시면 목의 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 4. 가습기 사용: 깨끗한 가습기를 적정 거리에서 사용하여 목의 건조함을 줄이세요. 5. 목안 가글: 소금물 가글이나 약국에서 구입할 수 있는 항염증성 가글액을 사용하여 목의 염증과 통증을 완화할 수 있습니다. 6. 통증 완화제: 아세트아미노펜이나 이부프로펜과 같은 일반적인 통증 완화제를 복용하여 통증을 줄일 수 있습니다. 만약 이러한 자가 관리 방법으로도 증상이 호전되지 않거나, 고열, 두통, 발진, 호흡곤란, 삼키기 어려움이 심해지거나, 며칠 이상 지속되는 경우에는 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 목 통증은 감기, 인후염, 편도선염 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 적절한 진단과 치료가 필요할 수 있습니다.

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