물설사가 며칠간 지속되면 정상인가요?

Question

원래 위랑 장이 그렇게 건강한 편은 아닙니다.
수요일에 치킨, 떡볶이, 회를 먹었고, 그 후로도 속 편한 것보단 배달 음식 위주로 먹었습니다.
그러다 토요일 새벽부터 복통이 심해 잠을 못 잤고, 토요일 아침엔 근육통과 38도의 고열이 있었습니다. 이때 코로나는 아닌 걸 확인하고, 진경제와 해열진통제, 위염치료제를 처방받아 복용했습니다. 그 후 일요일에 열이나 근육통은 사라졌지만 물설사가 시작되었습니다. 복통도 여전했구요. 토요일부터 화요일까지 쭉 죽을 먹었고, 복통은 점차 나아지지만 물설사가 아직도 계속됩니다. 복통이 아예 없는 건 아니고, 물설사 하기 전엔 복통이 옵니다. 바이러스성인지 세균성인지 어떤 장염인지를 모르니 제산제도 못 먹겠고, 하루에 세네 번 정도 물설사를 해요. 원래 물설사가 이렇게 오래 지속되나요? 다른 증상들이 나아져서 괜찮아질 줄 알았더니 계속 가네요. 제가 bmi 16 정도로 저체중이고, 원래도 공복엔 어지러움을 느낍니다. 근데 죽만 먹으니 어질어질해요.

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물설사와 복통으로 많이 불편하시겠네요. 일반적으로 급성 위장염이나 장염으로 인한 설사는 며칠에서 일주일 정도 이내에 호전되는 경우가 많습니다.

질문자님의 경우 치킨, 떡볶이, 회 등 자극적인 음식과 배달 음식을 드신 후 증상이 시작된 것으로 보아 식중독이나 급성 장염을 의심해볼 수 있습니다. 고열과 근육통이 있었다가 사라진 것은 바이러스성 장염의 특징과도 일치합니다.

물설사가 지속되는 동안에는 충분한 수분 섭취가 매우 중요합니다. 탈수 위험이 있기 때문입니다. 특히 질문자님께서 저체중이시고 어지러움을 느끼신다고 하셨는데, 이는 탈수나 영양 부족의 신호일 수 있습니다.

죽만 드시는 것보다는 소화가 잘 되는 바나나, 사과, 토스트, 쌀밥 등을 조금씩 드시면서 영양 섭취를 늘려보세요. 그리고 물설사가 3-4일 이상 지속되고 있다면, 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 위해 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 의사의 진단에 따라 적절한 약물 치료(지사제, 정장제 등)를 받으시면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

물설사가 며칠간 지속되면 정상인가요?

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