과민성 방광 증상 악화 요인은?

Question

혹시 과민성 방광 소변이 마려운 느낌, 또는 잔뇨감 이런 생각을 가지는 것도 혹시 더 증상을 악화시킬 수 있나요? 단순히 소변을 참는 습관 뿐만 아니라 소변이 마려울 것이라는 생각과 잔뇨감을 떨쳐내는게 중요하나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

네, 맞습니다. 과민성 방광은 신체적인 요인뿐만 아니라 심리적인 요인도 증상에 영향을 줄 수 있습니다. 소변이 마려울 것이라는 생각이나 잔뇨감에 대한 집착은 방광의 과민성을 더 악화시킬 수 있습니다. 이러한 생각이 반복되면 방광이 더 민감하게 반응할 수 있고, 증상이 지속되거나 심해질 가능성이 있습니다.

따라서 소변을 참는 습관을 개선하는 것뿐만 아니라, 과도한 걱정이나 불안을 줄이는 것도 중요합니다. 이완 요법, 명상, 심리적 스트레스 관리 등을 통해 이러한 생각을 완화시키는 것이 도움이 될 수 있습니다. 필요하다면 전문의와 상담하여 적절한 치료 방법을 찾는 것도 추천드립니다.

또한, 과민성 방광 증상은 개인마다 원인이 다를 수 있으므로 정확한 진단을 위해 비뇨기과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

과민성 방광 증상 악화 요인은?

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