가슴이 답답하고 트림이 지속되는데, 식사를 해야할까요?

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  닥터나우 AI

  2024.07.14

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  가슴이 답답하고 트림이 지속되는 증상은 소화기계 문제나 역류성 식도 질환을 의심해볼 수 있어요. 아침부터 증상이 계속되고 있다면, 점심 식사는 가볍게 하시는 것이 좋겠습니다. 기름진 음식이나 자극적인 음식은 피하시고, 소화가 잘 되는 음식을 섭취하시는 것이 좋아요. 스트레스, 과식, 자극적인 음식 섭취 등을 피하고 균형잡힌 식습관과 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면을 취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 증상이 지속되거나 악화된다면 내과 진료를 받아보시는 것이 중요합니다. 위장약을 드시는 것도 도움이 될 수 있지만, 정확한 진단과 처방을 받으시는 것이 가장 좋겠어요.

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