재채기, 두통, 등통증, 설사 원인은 무엇인가요?

김OO • 2025.06.25

일요일날에 등운동 하고 월요일 되어서 직장에 도착했는데 재채기를 10번이상 하고 머리가 멍한느낌나면서 등도 아프고 음식만 먹으면 설사를 해요 지금 3일정도 됬습니다 정확한 질병이 뭔지몰라서요 혹시 알 수 있을까요?

장염설사
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.06.25

    안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

    말씀해주신 증상들을 보면, 아마 감기나 장염 같은 가벼운 바이러스 감염일 가능성이 높아 보여요.
    일요일에 등운동을 하셨고, 그 다음 날부터 재채기를 자주 하고 머리가 멍하고, 음식만 먹으면 설사를 하셨다고 하셨는데요.
    이런 경우는 보통 면역력이 잠깐 떨어졌을 때 바이러스에 감염되면서 나타날 수 있어요.

    재채기를 자주 하는 건 감기나 알레르기 증상일 수 있고, 머리가 멍한 느낌도 감기 기운이 있을 때 흔히 나타나요.
    음식 먹을 때마다 설사를 한다는 건 위장도 약간 같이 반응하고 있는 걸로 보이는데, 이런 경우는 감기 바이러스가 장까지 영향을 주는 ‘장감기’ 같은 걸로도 나타날 수 있어요.
    요즘 날씨 변화나 냉방기 사용 때문에 몸이 쉽게 예민해질 수 있거든요.
    등 통증은 운동 때문일 수도 있지만, 몸살처럼 근육통이 함께 오는 감기 증상일 수도 있고요.

    지금은 너무 걱정하지 마시고, 자극적인 음식은 피하고 물을 자주 마시면서 조금 푹 쉬어보세요.
    그래도 3일 이상 설사가 계속되거나 열이 나고 점점 더 불편해진다면 그 때는 꼭 병원에서 진찰을 받아보시는 게 좋습니다.
    피로나 컨디션 저하 때문일 수도 있지만, 혹시 모를 세균성 감염이나 다른 문제가 있을 수 있으니까요.
    빠른 쾌유를 바랍니다!

    닥터나우에서 발행하고 있는 콘텐츠 중 하나를 하단에 추천해 드릴게요.
    '건강매거진' 속 다양한 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.
    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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