장염인데 운동을해도될까요? 아무런증상이없어요 어떤운동을하면 변이잘나올까요?

장염인데 운동 시도해도 되나요? 변이 잘 나오는 운동은 무엇인가요?

소화기질환 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2024.12.11

장염이 있을 때는 운동을 하기보다는 휴식을 취하는 게 좋아요. 장염은 소화기계에 염증이 생긴 상태이며, 충분한 휴식과 수분 섭취가 중요합니다. 증상이 없다 하더라도 몸이 회복할 시간을 주는 것이 필요합니다. 변비 증상이 있을 때는 가벼운 걷기나 요가와 같은 저강도 운동이 도움이 될 수 있지만, 장염이 있는 동안에는 이러한 운동도 증상을 악화시킬 수 있으니 증상이 완전히 회복된 후에 시도하는 것이 좋습니다. 자신의 몸 상태를 잘 살피고, 필요하다면 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.

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광대뼈 골절 수술 여부, 뼈 붙지 않을 경우의 위험과 추가 치료, 운동 가능 시기는 언제일까요?

광대뼈 골절 진단을 받았습니다. 광대뼈 꺼짐이 있는데 수술 없이 현상태로 뼈가 붙어버리는 경우 얼굴도 꺼질 수 있다하여 심미적인 요인 때문에 수술을 하려고 합니다. 광대뼈 뿌리 쪽에 골절이 있는데 그 부분(귀 앞머리 부분을 절개)은 직접 절개 없이는 뼈가 안붙는다고 소견을 받았습니다. 수술은 부러진 뼈를 제 위치로 복원해서 붙이는데만 목적이 있는줄 알았는데 1. 수술을 안하는 경우 뼈가 안붙는 경우도 있나요? 2. 해당 위치가 현재는 조금 돌출된 상태로 신경이 많이 지나가서 수술 난이도가 어렵다고 해서 걱정이 많이 되는데요. 가만히 두는 경우 뼈가 안 붙는다면 이후 동일 위치에 추가 골절의 위험 같은 것이 있는 건가요? 3. 보통 광대뼈 골절은 수술 이후 추가 치료나 주기적인 외래가 필요한가요? 4. 킥복싱(스파링X, 샌드백 치는 정도), 스피닝 같은 운동은 수술 후 언제쯤부터 할 수 있을까요

성형외과멍부종

1개의 답변

2023.10.23

장염인데 운동 시도해도 되나요? 변이 잘 나오는 운동은 무엇인가요?

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